Jag har alltid fascinerats av människor som spränger gränser. Och jag blir särskilt inspirerad av de som på något sätt lyckas trotsa sin ålderdom och göra saker som vi inte tror är möjligt när man blir äldre. På något sätt bidrar dessa till en känsla av en hoppfull framtid.
Och allt fler klarar att prestera allt mer längre upp i åldern. Den ökande medellivslängden är naturligtvis en förklaring till detta rent fysiskt, men jag är också övertygad om att mycket ligger på det mentala planet. Det man tidigare förknippat med ålderdom förändras ständigt och om man ser sig som yngre än sin kronologiska ålder, släpper också många mentala spärrar och man inser att man har högre kapacitet än man tidigare trott.
Genom hela livet är det ofta vår inställning som avgör om ser hinder eller möjligheter. Om vi väljer att avvecklas eller utvecklas.

Ett lysande exempel på vad man kan prestera högt upp i åldern är den nu 105-årige Fauja Singh, även kallad ”The Tubaned Tornado”.
Att springa ett maraton är en otroligt tuff utmaning för de flesta, men tänk er då att