Bättre med åren

Vad ser ni framför er om ni tänker på en vältränad människa?
Ni tänker naturligtvis på någon med en fysiskt vältrimmad kropp.
Men vad vi kanske inte tänker på är hur man kan träna sin hjärna till nästan obegripliga prestationer.
Ett bevis på detta är den tvåfaldige världsmästaren i minne, Jonas von Essen, som gjorde stor succé i tv-programmet Talang där han bland annat bevisade att han kunde räkna upp 50 000 (!) decimaler på talet PI.

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: RSS

Hon är världens snabbaste kvinna över 70 år!
Barbro Bobäck från Långshyttan hade inte tränat på över 50 år när hon vid 68 års ålder klev in på löparbanorna och inledde en minst sagt fantastisk veterankarriär. Hon har bara blivit bättre med åren och säger att hon har fått tillbaka sin 20-åriga kropp. Lyssna på det 21:a avsnittet av Peptalk med Barbro Bobäck!

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: RSS