Livslång cykling
När vi blir äldre är det vanligt att vi börjar leva ett mer stillsamt och bekvämt liv. Men genom att vara fysiskt aktiva även högre upp i åldern kan vi bibehålla våra fysiska förmågor mycket bättre än vi tidigare trott.
Den biologiska åldern går nämligen att påverka´och genom en aktiv livsstil kan vi helt enkelt hålla oss yngre längre. Cykling har visat sig vara särskilt lämpad som träningsform ju äldre vi blir.