Bläddra efter
Etikett: bromsa åldrande aktiv livsstil träning hälsa ålderdom ålder rörelse fysisk aktivitet

Därför kan du bromsa ditt åldrande

Därför kan du bromsa ditt åldrande

Människan är en biologisk varelse med en fantastisk anpassningsförmåga. Detta gör att vi genom vår livsstil kan påverka hur fort vi åldras biologiskt betydligt mer än vi kanske tidigare trott.
Ta tillvara på denna möjlighet att öka förutsättningarna för ett längre, friskare och roligare liv.